...

5 grunde til at vælge Økologi

Vi var i sidste weekend taget til Åbent Landbrug. Og igen i år, havde vi vendt bilen mod Brande, hvor der ligger et økologisk landbrug: Månsson.

Det er altid en dejlig oplevelse at være derud. De dyrker mange forskellige grøntsager og så har de også en fantastisk “prøvehave”, hvor forskellige nye afgrøder testes. Og så har de en dejlig gårdbutik, hvor vi altid lige køber lidt, når vi er til Åbent Landbrug, men også når vi er i området resten af sæsonen.

hvorfor skal man vælge økologi | undgå pesticider | red vores grundvand

Jeg synes det er fantastisk, at der er flere landbrug, der begynder at tænke økologi ind i deres marker og produktion. Men hvorfor vælger vi økologi?

Vi hører jo ofte både for og imod økologi, men som du måske har gættet er jeg på “for”-holdet. Og herunder har jeg listet fem argumenter for, hvorfor jeg synes økologi er det rigtige valg.

Vælg økologi for at undgå pesticiderester

I det økologiske landbrug må der ikke bruges sprøjtemidler. Dette gør, at de produkter der når ud til kunderne (dig og mig) ikke er fyldt med pesticiderester.

Jeg synes ikke det er rart at tænke på, at man ved konventionelle produkter risikerer at spise pesticiderester – for hvilken virkning har de på vores kroppe? Det er ikke sikkert det er noget vi mærker med det samme, men jeg vil ikke risikere at få følgevirkninger af pesticiderester om flere år. Og jeg ønsker heller ikke at udsætte mine børn for det.

Vælg økonomi for at undgå GMO

Der bliver jo forsket i genmodificerede produkter – GMO. Og flere af disse bliver udviklet, så de bedre kan tåle sprøjtemidler.

Men jeg kan ikke lide tanken om, at vi prøver at ændre for meget på naturen og naturens produkter. Og da jeg derfor gerne vil undgå at fylde mine børn og mig selv med GMO produkter, er dette også én af grundene til, at jeg vælger økologi, da der ikke må produceres GMO i det økologiske landbrug.

Vælg økologi for at beskytte vores natur

Denne grund hænger også sammen med punkt 1. For hvis vi tillader at landbruget bruger sprøjtemidler, vil det også ende med at ødelægge vores natur.

Men hvis vi får flere økologiske landbrug, vil den vilde natur igen få plads og derved vil det give en større diversitet i både planter og dyr.
Og som jeg tidligere har været inde på, synes jeg det er vigtigt, at vi lader naturen være, som den er

Vælg økologi for at beskytte vores grundvand

Der har i den sidste tid været meget snak om vores drikkevand – og at drikkevandet begynder at være i fare.

Det synes jeg er meget skræmmende at tænke på, og mange af årsagerne ligger igen i, at der i flere år er blevet brugt sprøjtemidler, som er sivet ned i vores grundvand.

Så hvis vi vil sikre, at der også er rent vand for vores børn og deres efterkommere er det vigtigt, at der begynder at ske en ændring. Og det er her man selv kan gøre en forskel ved at købe økologiske produkter.

Vælg økologi for dyrenes skyld

Det sidste punkt jeg har med er dyrene. For hvis man spiser kød, æg eller drikker mælk er det bedste valg økologisk.

Ikke kun fordi det er sundere for dig. Men også fordi dyrerne der er i de økologiske landbrug har bedre levevilkår.

  • De får bedre foder
  • De får lov at vokse i et normalt tempo
  • De har mere plads og er oftere udenfor.

Der er helt sikkert flere fordele end de 5 jeg har listet herover. Og du kan også læse mere om økologi her.

Hvad med dig? Spiser du økologisk og hvorfor. Skriv gerne dine tanker i kommentar-feltet herunder.

Stemningsbilleder fra Månsson

5 grunde til hvorfor jeg vælger økologi | undgå pesticider | undgår GMO | beskyt vores natur | red vores grundvand | bedre dyrevelfærd

DIY – Bryllupsinvitation – pocket invitation

Er du som jeg lidt kreativ og kan du lide at lave ting selv, så du kan sætte dit eget præg på det du laver? Og skal du måske snart giftes, eller kender du én der skal? Så følg med her, hvor du får en guide til at lave din egen bryllupsinvitation. Og hvis du ikke har mod på at starte helt fra bunden med at lave invitationen, så har jeg lavet et bryllupsinvitation-kit, som du kan få adgang til. Kittet passer til en pocket invitation.

Da jeg for godt 5 år siden begyndte med bryllupsforberedelserne, kiggede jeg på mange forskellige udgaver og layouts til vores bryllupsinvitation. Men endte med dette layout på 14,5 x 14,5 cm, som jeg designede i gratis programmet inkscape. Jeg har dog siden lært canva at kende (et gratis online program). Og det er dette program jeg har lavet et bryllupsinvitations-kit i, til dig.

Den samlede bryllupsinvitation

Bryllupsinvitationen indeholder et omslag lavet i karton, hvorpå jeg på venstre side satte selve invitationen. På den højre side af omslaget er der lavet en lomme, hvori der isættes informationssider:

  • Adresser  – her havde jeg kirkens og festens adresse samt en rutebeskrivelse.
  • Program – hvor gæsterne kunne læse, hvad dagen ville byde på.
  • Praktisk info – med informationer om gavekoordinator, toasmaster og SU.

Vores bryllupsinvitationer blev lavet som “samlebåndsproduktion” med skønne veninder og søster 🙂DIY bryllupsinvitation, lavet som samlebåndsproduktion. Layout lavet i InkScape eller Canva.

Materialer til bryllupsinvitation

Fremgangsmåde

Det første du skal gøre er at lave dit design. Det kan godt tage lidt tid, for man har jo ofte noget i hovedet, som nogle gange kan være svært at få ned på papiret (eller i dette tilfælde ind på coputeren).Så det er med at prøve sig frem. Og brug den tid du har brug for.

Når du er tilfreds med dit design (og hvis du har brugt mit kit), skal du have gemt de forskellige sider, som et billede.

Det jeg gjorde, for at sikre, at jeg endte med sider i de rigtige størrelser, indsatte jeg billederne i et word dokument, hvor jeg så kunne definere målene (jeg printede siderne i en bredde på ca. 13,5 cm). På den måde kunne jeg også optimere mit print, så jeg fik mest muligt på hvert stykke papir. Så jeg derved skulle bruge mindst muligt papir.

Beskær

Når alt er printet skal du have klippet eller skåret dine sider ud. Og så skal kartonet til omslaget også klippes/skæres (husk en flap, der skal bruges til lommen). Her skar jeg kartonet, så det foldede/lukkede omslag havde en bredde på lidt under 14,5 cm.

Mit omslag er skåret i ét stykke, og så er folderne forberedt, så de er lettere at bukke.

Lommen på omslaget laves ved folde flappen op, og så enten lime eller sætte kanterne fast med dobbeltklæbende tape. På samme måde sættes invitationen fast på omslagets venstre side med enten lim eller dobbeltklæbende tape.

Bandarolen/mavebæltet laves ved at klippe et stykke satinbånd, der kan nå rundt om et lukket omslag. Enderne på satinbåndet limes sammen, så det danner et “rør”. Jeg valgte at sætte et “monogram” på, men det er jo op til dig selv, om du også vil have det / pynte det 🙂Indholdet i bryllupsinvitationen

Nu kan de ekstra sider (med informationer) puttes ned i lommen. Omslaget lukkes og bandarolen trækkes på og din bryllupsinvitation er klar.

DIY kuvert til bryllupsinvitation

Du kan her downloade en skabelon til kuverten, hvis du har mod på at lave dine egen kuvert.

Når du har skabelonen, klipper eller skærer du kuverten ud på et stykke A4 papir, i den kvalitet du ønsker den endelige kuvert.

Så folder du langs de stiblede linier på skabelonen. Du starter herefter med at folde de to sider ind (som på skabelonen er markeret med “1”. Du sætter noget dobbeltklædende tape på, og folder så bunden op (markeret med “2” på skabelonen).

Nu har du kuverten. Efter invitationerne var kommet i kuverten valgte jeg bare at lukke med lidt lim, og så satte jeg et monogram på, som afslutning.

Der er også en hjemmelavet kuvert til bryllupsinvitationen | DIY

 

Er du klar til selv at gå i gang? Så begynd med bryllupsinvitation-kittet:

tilmeld nyhedsbrev og modtag bryllupsinvitations-kitHar du sprøgsmål til guiden, er du velkommern til at skrive en kommentar herunder. Del endelig et billede af din endelige bryllupsinvitation med #cwmbryllup.

5 års bryllupsdag, kommende bryllups DIY

I sidste uge kunne vi fejre 5 års bryllupsdag. Traditionen tro havde min mand købt en buket roser til mig, som han (siden vi blev gift) har gjort hvert år på vores bryllupsdag.

10 roser:

  • Røde roser hvor hvert år vi har været gift
  • Hvide roser op til de 10.

Så i år var buketten halv/halv røde og hvide roser.

buket med smukke hvide og røde roser på 5 års bryllupsdag

Vi fejrede bryllupsdagen men en “before dinner drink”, restaurants besøg (med cykelløb i dagens anledning 🙂 ) og en tur i biografen. Alt imens farmor og farfar puttede og passede pigerne. Det var første kæresteaften efter lille L kom til verden. Så det var skønt og noget vi kunne bruge.

De 5 år er fløjet afsted, men alligevel kan man næsten huske dagen, som var det i går. Og jeg tænker tit tilbage på den fantastiske dag.

Og tilbage på tiden op til brylluppet, hvor der selvfølgelig gik meget tid med alle forberedelserne. For selvfølgelig lavede en DIY pige, som mig, mange ting selv:

  • Invitationerne
  • Bordkort med menu
  • Bordpynt
  • Mandelposer
  • Toiletkurve
  • Gæstebog
  • Slør
  • Bryllupstaske

Og i den kommende tid, vil jeg bla. skrive om netop disse DIY. Så jeg håber du vil læse med.

Måske du selv snart skal giftes og kan bruge lidt inspiration. Eller måske kender du én der skal giftes?

PlanToys – Bæredygtigt legetøj til børn i alle aldre

Reklame – Dette indlæg er sponsoreret af Kids-World.dk

Vi har længe haft legetøj fra PlanToys i huset. Og da jeg selv er meget begejstret for det legetøj vi har fra PlanToys, vil jeg gerne skrive lidt om det, så flere måske kan få kendskab til mærket.

PlanToys laver nemlig legetøj af bæredygtigt materiale samtidig med, at de sikrer en bæredygtig produktion af deres produkter.

PlanToys skriver selv følgende på deres hjemmeside:

PlanToys er grundlagt med et grønt hjerte, og det er kun vokset sig større og grønnere med tiden. PlanToys’ produkter er baseret på bæredygtig leg, hvor børn får mulighed for at udvikle deres kreativitet, samt få et tættere forhold til naturen.

Vi synes det er vigtigt at børn, fra de er helt små, får en større forståelse og respekt for naturen, og at de ser den som en skat, som er værd at bibeholde som ubeskadiget for dem selv og fremtidige generationer.

Hos PlanToys er vi glade og stolte af at være anerkendte i hele verden, da vi ønsker at sprede budskabet om bæredygtig leg gennem kvalitetstrælegetøj, som er produceret med omtanke for miljøet.

(mere…)

Fødselsberetning del 2: Lille L kommer til verden

Her kommer anden og sidste del af min anden fødselsberetning. Hvis du ikke allerede har læst første del, kan du læse den her, og min førstegangsfødselsberetning kan du læse her.
Som jeg skrev i første del af fødselsberetningen, endte vi med at blive sat i gang med angusta piller.

23. maj 2017

Vi blev indlagt på barselsafsnittet 23-05-2017 kl. 15.30, efter jeg havde taget den første pille. Herefter opholdte vi os primært på vores stue, eller bevægede os rundt på afdelingen. Og efter aftale med personalet tog jeg også anden og tredje pille henholdsvis kl.17.20 og 19.50.
Den oprindelige plan havde været, at jeg også skulle have en pille kl.21 og 23. Men da den tredje pille først blev taget kl.19.50, var næste vurdering omkring kl.22. Pillerne bør nemlig ikke tages hyppigere end hver anden time.
Men, da jeg skulle vurderes i forhold til den 4. pille (dette skete på fødegangen omkring kl.22), havde jeg veer med 3 minutters intervaller. Dog uregelmæssige i styrke.
Anbefalingen fra fødegangen blev derfor, at jeg ikke skulle tage flere piller den dag, men komme til tjek næste morgen ved kl.8.30, efter en nats søvn.

24. maj 2017

Næste morgen kom vi dog ikke i gang med pillerne, som planlagt ved 9-tiden. Det gjorde vi ikke, da det endte med, at de gerne ville overvåge CTG målingen længere tid end først planlagt, pga. nogle udsving i målingen. Og efter CTG målingen blev jeg bedt om selv at holde øje med veerne indtil kl. 12. Derfor blev det altså middagstid, før jeg tog den første pille på dag 2.
Ved næste vurdering efter endnu 2 timer, havde jeg en snak med jordemoderen om, at jeg var nervøs for at blive overstimuleret af pillerne, hvorfor hun endte med at anbefale, at vi skulle se tiden endnu an i yderligere 2 timer.

Yderligere tre angusta piller

Jeg blev derfor undersøgt igen omkring kl. 15.35, hvor mine veer kom med 4-7 minutters interval, men de var endnu ikke så kraftige. Så dagens anden pille tages kl. 16.00.
På dette tidspunkt var vi ved at blive lidt frustrerede over at være låst til sengen, og havde allermest haft lyst, til at alt dette havde kunnet foregå derhjemme.
Men herefter tages de næste tre piller med cirka de 2 timers interval kl. 18, 20.45 og 22.55. Dog hver gang efter personalet var blevet konsulteret. Ved en af CTG målingerne blev der dog registreret to veer oveni hinanden, som dog heldigvis ikke påvirkede baby negativt. Og der blev fortsat registreret fine fosterbevægelser.
Indimellem målingerne, fik vi heldigvis også lidt tid til at gå rundt, og kom også lidt udenfor, hvor vejret var dejligt til en gåtur.

25. maj 2017

Da jeg næste morgen blev undersøgt var der fremgang. Men da der ved CTG målingen to gange var et fald i babys hjerterytme, afventede de, at der kunne køres endnu en CTG måling. Jeg fik dog kl. 11 udleveret dagens tre piller, og så var aftalen jeg skulle tage dem med de 2 timer mellemrum, og at vi så skulle tage en ny status kl.17.
Men efter den anden pille kl. 13 begyndte jeg at mærke mere til veerne, og jeg blev derfor allerede undersøgt igen kl. 15. Her blev det vurderet, at der igen var sket fin fremgang. Så i stedet for at tage endnu en pille, som ellers planlagt, skulle vi se tiden an til kl. 17.

Fødslen er endelig i gang

Da jeg blev undersøgt kl. 17.15, var veerne begyndt at bide mere, og jeg var udvidet til 4-5 cm. Jeg blev derfor ”endelig” fulgt på fødegangen, da fødslen nu var i gang…
På fødegangen mødtes jeg med en midlertidig jordemoder, indtil min kendte jordemoder (fordi jeg var planlagt til hjemmefødsel) kunne nå frem.
Ved udvendig undersøgelse blev baby skønnet til 2.700 g.
Vores jordemoder kom cirka efter en halv time, og både min mand og jeg mærkede en ro, da vi nu endelig var i gang, og vidste at hun ville følge os til slut.

Bundet til sengen

Men på grund af det lave fosterskøn, fik jeg igen pålagt CTG måler, som helst skulle forblive på, til baby var født. Det betød, at jeg igen blev meget ”bundet” til sengen.
Jeg fik den dog kortvarigt af, da jeg ved kl. 18 fik et klyx.
Omkring kl. 19 fik jeg igen lov til at gå på toilet uden CTG, hvor jeg imens får en kraftig ve. Den var så voldsom, at min mand var nødt til at holde mig imens.
Herefter blev jeg undersøgt og veen havde gjort sit arbejde, da jeg nu var 6 cm åben. Dog havde jordemoderen noteret, at det var svært at vurdere, da det var meget blødt og eftergivende.

Det er næsten ulideligt 🙂

Veerne var nu kraftigere, og jeg begyndte at have stor fordel af at bruge vejrtrækningen fra Smertefri fødsel (som jeg også brugte ved første fødsel (reklamelink)).
Jeg kan huske min mand spurgte, om veerne ikke var hårde nu, da han på CTG grafen kunne se, hvordan de blev kraftigere og kraftigere. Mit svar var: ”Jo de niver lidt, det er næsten ulideligt”. Det fik både min mand og jordemoder til at trække på smilebåndet, da de slet ikke kunne mærke på mig, at de var så slemme 😉
Jeg spurgte på dette tidspunkt, om der var mulighed for at komme i vand, og da det viste sig at den trådløse CTG måler (som kan bruges i vand) var ledig, begyndte jordemoder at fylde badekaret på stuen. Jeg bliver dog oplyst om, at de ikke kunne anbefale at selve fødslen skete i vandet pga babys lave vægtvurdering.

Er det hovedet?

Jordemoder ville også gerne have lov til at prikke hul på vandet, hvilket jeg dog helst ville undgå. Og da der var fin fremdrift uden, aftalte vi at vente med det.
Der gik heller ikke lang tid, før veerne tog yderligere til. Jeg lå stadig på sengen med CTG måleren på. Men jeg fik pludselig følelsen af, at baby var på vej ud. Men da jeg prøvede at føre min hånd ned for at mærke om hovedet var på vej (sådan føltes det virkeligt), kom der endnu en ve. Og ved jordemoderens undersøgelse, viste det sig at jeg på en lille time, havde udvidet mig de sidste 4 cm. Hun afblæste derfor smertelindring i badekaret, da hun forventede fødslen var nærtforestående.
Kl. 20 fik jeg at vide, at de blev nødt til at prikke hul på vandet. Der skulle sættes en elektrode på babys hoved, da der var problemer med registreringen med den udvendige CTG måler.
Da vandet var taget følger baby flot med ned og stod nu helt klar på bækkenbunden.

30 minutters eller 3 timers pressefase?

Jeg blev på dette tidspunkt pludselig meget bange, for igen at skulle ud i tre timers pressefase. Samt bange for at brække halebenet, som ved første fødsel. Derfor fik jeg lov til at presse med på veerne i sideleje. Dog gik jeg i panik, og begyndte at spænde meget op, i stedet for at presse med. Jordemoder foreslog derfor, at jeg i stedet for kom i knæ-albue leje.
Dette fungerede desværre heller ikke for mig, og jordemoderen endte derfor med at opfordre mig til, at komme i rygleje. Men på nuværende tidpunkt var jeg så bange, at jeg begyndte at græde og følte jeg fejlede Dette snakkede vi også med jordemoderen om, som dog prøvede at berolige mig, ved at rose mit arbejde med veerne.
Samtidig kom der et fald i babys hjertekurve, men da de vurderede at fødslen var lige op over, gjorde de ikke noget i første omgang. Jeg fik dog iltmaske på.

Forløsningen

Der kom nu også en ældre jordemoder ind på stuen, som satte sig helt ned til mit ansigt og sagde til mig, at nu var jeg nødt til at tage mig sammen, og at jeg bare skulle kigge på min jordemoder og presse med en sidste gang.

Om det var det der gjorde det ved jeg ikke, men ved næste pres, kom vores anden lille datter L til verden kl. 20.27.

Hun vejede 2930 g og 50 cm. Så det viste sig, at hun ikke var for lille alligevel…

Navlestrengen blev ikke klippet med det samme, da jeg havde ønsket, at pulseringen først skulle ophøre. Moderkagen kom let ud, efter et lille træk i navlestrengen.
Dog mente jordemoderen, at baby havde haft fat i moderkagen på vejen ud, da den var gået lidt i stykker…
Jeg fik en lille 1. grads bristning, som kunne syes med 3 sting.

Endnu en nat på barselsgangen

Da lille L ikke med det samme viste interesse for brystet, blev det anbefalet, at vi skulle blive på barselsgangen. De ville gerne se, at hun begyndte at die, før vi blev udskrevet. Det lykkedes først kl. 12.45 næste dag.

Derfor nåede vi også at få besøg på barselsgangen af en stolt storesøster.

Fødselsberetning. Stolt storesøster kommer på besøg på barselsgangen

Og kl.14, d 26. maj 2017, blev vi endelig udskrevet, og kunne gå hjem. Efter næsten 3 dage på barselsgangen.

1 2 3 4 25