Sommervejret er nu ved at være ovre, og vi kan derfor snart få brug for at skulle styrke vores immunforsvar for at undgå eller stoppe en forkølelse. Jeg har tidligere delt et billede af en “halspastil” fra haven, indeholdende mynte, citronmelisse og stevia. Men egentlig er det ikke de eneste krydderurter, som er gode mod…

Hvad tænker du, når du hører om gulerodsdadelkugler? Jeg er i hvertfald blevet vild med dem 🙂 Julen nærmer sig jo med hastige skridt. Vi har derfor igen kigget på, hvordan vi kunne lave noget sundt julesnack. Sidste år fik vi blandt andet lavet sunde pebernødder og glutenfri æbleskiver. I første opgang, blev det til…

Vi har lige været igennem en længere periode med sygdom og børnesygdomme on-off. Men kan jeg så skrive om sundhed? Jeg var næsten aldrig syg Jeg var som barn næsten aldrig syg. Og jeg har altid fået at vide af mine forældre, at de tit var i tvivl om, hvad jeg fejlede. Jeg var nemlig…

Hvornår har du sidst set et opslag i børnenes institution, at der var fundet tilfælde af lus? I vores børns institution synes jeg ofte man bliver mødt med sådan et opslag. Men vidste du, at 31. januar er “Store Lusedag“? “Store Lusedag” “Store Lusedag” er den dag om året, hvor alle forældre, de sidste 18…

Kemifri badetid – er det ikke noget vi alle gerne vil give vores børn? Det er i hvert fald noget vi prøver at praktisere herhjemme. Og det gælder både børn og voksne. Vi er ikke ufejlbarlige, men jeg vil gerne tage de valg, der for os føles rigtig. Sæbefri bad Børn har ofte sart hud.…

Sundhed er mange ting for mig. Men hvad er sundhed for dig? Der kommer næsten dagligt et nyt kostråd eller sundhedsråd, som vi bliver anbefalet at følge. Men hvordan finder man så rundt i junglen? Min tilgangsvinkel er, at jeg vælger med fornuften – min egen fornuft vel at mærke. Jeg har altid haft en…